“Birth is not only about making babies. Birth is about making mothers… Strong, competent, capable mothers who trust themselves and know their inner strength.” – Barbara Katz Rothman
Je bent zwanger! Wauw! Wat een intense periode vol intense gevoelens, gedachtes, veranderingen, … Je ondergaat op elk gebied een metamorfose, een transformatie. En toch, toch sta je vooral stil bij dat kleine wondertje dat in je buik groeit. Veel meer dan wat dit met jou als persoon doet. Is het niet?
Vanaf het moment dat je die 2 streepjes op je test ziet staan, ontluikt er een bepaalde vorm van bezorgdheid, een niet te omschrijven angst, onzekerheid, ongeduld en zoveel andere emoties die je niet eerder hebt doorvoelt. En toch vraagt de buitenwereld vooral hoe ziek je bent, hoe ver je al bent, wanneer je uitgerekend bent en hoe groot de baby al is. Is het niet?
En bij wie kan je terecht met die rollercoaster aan emoties? Wie vraagt er hoe het met jou gaat, hoe het écht met jou gaat? Voel jij zelf nog hoe het echt met je gaat en wat je voelt naast eventuele blijdschap?
Dat is de emotionele zorg die vaak over het hoofd wordt gezien in onze omgeving en bij je bezoeken aan de gynaecoloog. Het is daar vaak allemaal behoorlijk technisch en de volgende zit allicht ook al in de wachtzaal… En hoe fijn het ook is om telkens te weten hoe goed het gaat met dat wondertje in je buik blijf je vaak met vragen achter, een gevoel dat het enkel nog om de baby draait en je maar doorgaat in de mallemolen van het zwanger zijn tot aan de geboorte…
Daarvoor raad ik sowieso in eerste instantie elke zwangere vrouw aan om ook aansluiting te zoeken bij een zelfstandige vroedvrouw. De opvolging die je daar krijgt, is veel diepgaander dan louter de medische kant bij de gynaecoloog. Je hebt daar échte gesprekken, kan daar terecht met al je onzekerheden en twijfels, met al je vragen en je wordt gehoord op een individuele manier. Als je het mij vraagt, zou dit standaard in de begleiding van elke zwangere moeten zitten.
En naast de zelfstandige vroedvrouw beveel ik uiteraard een doula zeer warm aan. Je doula is je steun en toeverlaat, die ziet wat je nodig hebt op emotioneel niveau en staat je bij met tips & tricks op allerlei verschillende gebieden. Op elk holistisch gebied. Want je bent zwanger, je verwacht een baby en in heel dit proces ben je ook in blijde verwachting van een nieuwe jij. Van een nieuwe vorm van jezelf en je partner. En of je het nu gelooft of niet; dit maak je elke zwangerschap mee…
Na de bevalling stopt dit proces ook niet. Eens je baby er is, begint er een nieuwe emotionele en fysieke transformatie. Een nieuwe rol, ook al is het niet je eerste kindje, een veranderd lichaam, je leven terug in balans brengen, je relatie die verandert en alles wat daarbij hoort. En waar zit ook dan weer de grootste zorg in de omgeving? En bij jezelf? Bewaak je dan nog je eigen grenzen in die allesoverheersende liefde voor je kindje? Hoe sta je in je nieuwe rol? Wederom wordt er vooral naar de baby gekeken. En dat is prachtig! Dat wondertje dat daar het levenslicht zag en die je koestert en voedt, dat is waarvoor je het allemaal deed. Maar vergeet zeker jezelf niet. En ook daarom is een doula zo waardevol. Om je te blijven ondersteunen in deze processen als je vertrouwenspersoon op elk gebied van puur praktische naar uiterst emotionele zaken. Elke holistische laag wordt aangeraakt bij de opvolging van een doula. Zodat ook jij volledig ondersteunt en gedragen wordt in je nieuwe rol als moeder.
Hier hecht ik ontzettend veel waarde en belang aan; dat elke holistische laag gezien en gehoord wordt. Dat je jezelf veilig bij me voelt als jouw doula en jezelf ook geheel durft en kan openstellen voor me als jouw vertrouwenspersoon. Daarom bied ik ook enkel een diepgaand traject aan waarin we elkaar regelmatig zien, je me ten alle tijde kan bereiken via WhatsApp en we een goede verstandhouding erop na houden waardoor veiligheid en vertrouwen gewaarborgd worden. Want zwanger zijn doe je niet alleen. Kinderen krijgen en opvoeden doe je niet alleen. It takes a village…
Wil je graag meer informatie over wat ik aanbied als doula? Kijk dan zeker hier.
