Welkom op mijn website!
Hier vertel ik graag meer over mezelf, m’n visie en manier van werken.
Wie is de vrouw achter De Vrouwendoula?
Mijn naam is Sterre Michelle, aangenaam!
Ik ben mama van 3 en getrouwd met mijn rots in de branding.
Naast de moederrol en die van partner voel ik sterk de drang andere dames te empoweren, te leren leven vanuit hun ware kern en in hun kracht te zetten. Dit begon voor mij met de basis; thuis en de inrichting van jouw thuis met mijn eigen zaak “YOUR STYLE MY HELP”. De inrichting van je huis speelt nog steeds een belangrijke rol in je welzijn, want hier ligt je basis, hier kom je tot rust en hier zou je jezelf het meest optimaal moeten kunnen voelen en volledig leven vanuit je authentieke kern. Maar dit luik, dit interieurstuk heb ik losgelaten om door te groeien naar meer…
Want er is uiteraard meer! Zo ontdekte ik de spirit van Cacao en wat deze met je doet. Dit samen drinken in een groep gelijkgezinde dames brengt je echt tot een staat van verbondenheid; iets wat we in deze tijd maar al te vaak missen en waarvan ik de roep des te meer hoor! Samenhorigheid, zorgen voor elkaar, jezelf niet alleen voelen en zoveel meer: ik noem het je Village. En laat ons eerlijk zijn, die Village hebben we ogenschijnlijk niet meer, maar hebben we wel broodnodig. En het is door het geven van de cacaoceremonies dat we elkaar in onze vrouwelijke energie terug kunnen vinden en dragen met het open hart dat cacao je biedt. En ik geloof er steevast in dat we onze Village ook echt weer kunnen gaan creëren, ook al is dat niet onder dezelfde vorm zoals we dat ons herinneren, in een vorm van communes of samenlevingen in tribes. Onze tribe, onze Village, kunnen we helemaal zelf opbouwen, die is er. Uiteraard kan de spirit van Cacao ook ingezet worden in individuele trajecten of ceremonies. In verbinding gaan met jezelf is de start van leven vanuit je authentieke kern. En Cacao is daarvoor de hartopener bij uitstek! En het is vanuit dicht bij jezelf blijven dat je ook dichter bij gelijkgezinden komt, dat je die Village onvoorwaardelijk kan gaan opbouwen.
Ik ben zelf een rasechte Kreeft en ontdekte dat in de astrologie dit zonneteken ook “Moonchild” wordt genoemd. En zo viel de puzzel in elkaar en ging ik mezelf verdiepen in dat mysterieuze hemellichaam om er meer van te begrijpen, er beter mee te leren leven en het mezelf eigen te maken. Leven op het ritme van de maan is voor mij zoals ademen; een compleet natuurlijk gebeuren vanuit wie ik werkelijk ben. En ook daarin schuilt een enorme vrouwelijke kracht, dus ook die deel ik graag met andere dames in vrouwencirkels waarin we manifesteren, loslaten, vergeven en werken aan de zaken die passen bij het zonneteken waarin de maan op dat moment staat. Wederom: connectie, verbinding, samen-zijn in de vrouwelijke energie die de maan ons brengt. Ik hecht daar ontzettend veel belang aan en dat maakt me wie ik werkelijk ben.
Ik ben thuis opgevoed met de kaarten. Mijn moeder legde te pas en onpas kaarten en is een echte fan van numerologie en alles wat met het spirituele te maken heeft. Net hierdoor heb ik mezelf er ook geruime tijd tegen afgezet, want doet een doorsnee kind dat niet? 😉 Tot ik telkens opnieuw op dat spirituele uit kwam en ik voelde dat dit het pad is dat ik werkelijk moet volgen en mezelf dus meer en meer ging verdiepen in de kaarten. Ik deed zelf al jaren leggingen met de gewone speelkaarten en legde me ook wel toe op orakeldecks. Maar de tarot bleef me roepen, dus heb ik die roep omarmd en de tarot in mijn hart gesloten. Dus werken met de kaarten is een passie van me die me inzichten brengt en ook een houvast geeft. De diepgang van de tarot is zo mooi om te ervaren en om te merken wat het je brengt qua inzichten… En dat wil ik ook voor anderen doen. Het brengt je werkelijk naar je diepste kern en zelfs naar je schaduwkanten, als je het maar wil zien. Daarom is het voor mij veel meer dan louter een legging doen; ik duik er graag diep in met je zodat je echt kan gaan helen waar nodig of de kracht vindt om bepaalde dromen na te jagen. De kaarten zijn zo een beetje de gouden draad doorheen alles wat ik aanbied. Ik gebruik ze bij ceremonies, 1 op 1 ceremonies, bij Reiki, … En hetzelfde geldt voor aromatherapie. Etherische oliën hebben me altijd al aangetrokken, net zoals de kracht van kruiden. En sinds de geboorte van Soewe, mijn middelste, zijn de oliën niet meer weg te denken in ons gezin. Of ik hier professioneel ook wat mee ging doen, werd begin 2022 steeds meer duidelijk. Afgaand op alle tekens die op mijn pad kwamen, besloot ik mezelf nog dieper toe te leggen op de kennis van aromatherapie en ook met de oliën te gaan werken vanuit therapeutisch oogpunt. Omdat dit echte diepgang brengt, heel veel ondersteuning biedt op elk holistisch gebied en zowel fysiek als emotioneel bijstand biedt. En dit ook nog eens voor jong en oud. Het is als het ware magie in een flesje, als je het mij vraagt!
En vanuit het volgen van tekens van het Universum kwam ook Reiki op mijn pad. Het universum kon niet duidelijker zijn! Ik moest en zou Reiki ervaren, leren en geven. Reiki is voor mij de verbindende factor in het geheel. Door te werken met levensenergie kwam ik veel dichter bij mezelf en ging er heel wat stromen op mijn pad. Levensenergie is zo universeel en inzetbaar voor alles. Door Reiki te combineren met diepgaande therapeutische gesprekken, komen we tot in de kern. En het is van daaruit dat ik zelf ook leef, het is vanuit dat authentieke stuk in mezelf dat ik anders naar de wereld ben gaan kijken. Zo heb ik voor mezelf vrijheden kunnen creëren waar ik nooit van had durven dromen. Reiki heeft me echt zoveel gebracht en ik voel dat ik dit ook zeker mag delen. Dat het een soort van missie is om andere vrouwen te laten ervaren wat het voor hen kan betekenen. Reiki is zo ontzettend waardevol voor me geweest en dat is het nog elke dag.
Overkoepelend over dit alles heb ik mijn pad gevonden in het doula-zijn. Doula-zijn is zoveel meer dan ondersteuning bieden aan zwangere vrouwen. Zo startte dit traject wel voor me, maar ik had al snel door dat ik als doula er wil zijn voor elke vrouw, in elke fase van je leven. En daar hoort ook zwangerschap, geboorte en de postpartum periode bij. Uiteraard kan daar ook gewerkt worden met alle voorgaand genoemde zaken en is ook dit traject heel erg diepgaand en in vol vertrouwen, op elk holistisch gebied. Want er wordt niet enkel een baby geboren, maar ook een moeder. En daarin kan je zeker en vast begeleiding gebruiken. Ikzelf heb na elk kind een ware transformatie ondergaan. Ik heb dat zeer sterk ondervonden en ervaren. En daar wil ik net oog voor hebben. Verder wil ik ook extra ondersteuning bieden bij zwangerschap na verlies. Dit kan dan gaan om zwangerschapsverlies, maar ook ander verlies. Want het is echt niet hetzelfde om hierna weer zwanger te zijn. Hierin ben ikzelf ook ervaringsdeskundige met een aantal zwangerschapsverliezen op mijn palmares. En net daarom zie ik het doula-zijn ook zo uitgebreid. Want ook al ben je niet (meer) zwanger zijn er nog steeds verschillende zaken waar je als vrouw extra ondersteuning kan gebruiken. Ook ritueelwerk vind ik erg belangrijk en dit kan tijdens je zwangerschap zijn, na de bevalling of ook voor het afsluiten van andere levensfases. We staan naar mijn gevoel veel te weinig stil bij deze overgangen en de rituelen zijn doorheen de jaren verloren gegaan. Daarom voel ik de roeping hier terug meer aandacht voor te brengen in de wereld en om daar ook meer oog voor te hebben. Dit stukje mag nog rustig ontstaan doorheen mijn eigen transformatie op zowel persoonlijk als professioneel gebied…
Voor mij persoonlijk heeft Yoga Nidra me ontzettend veel gebracht in mijn pad terug naar mezelf. Zodanig veel dat ik ook de roep voelde om daar iets mee te gaan doen, om zaadjes te kunnen planten bij andere vrouwen die hier ook nood aan hebben. Momenteel gebruik ik de basiskennis van Yoga Nidra in de geleide meditaties die ik geef tijdens de vrouwencirkels en de 1 op 1 ceremonies. En omdat ik graag mezelf verrijk met veel kennis heb ik ook besloten om hier een diepgaande cursus over te volgen. Dit brengt me telkens nog dichter bij mezelf en laat me onvoorwaardelijk leven vanuit wie ik werkelijk ben. Dus ook hier ga ik steeds verder door groeien en krijg ik de mogelijkheid dat ook te betekenen voor anderen. Dus ook met Yoga Nidra heb ik nog verdere plannen en vanuit de visie en levenswijze die de yogi’s hebben, kan ik ook als therapeut blijven evolueren. De diepgaande kennis van de levenswijze bij Yoga Nidra is ontzettend waardevol.
Mijn pad is echt al hobbelig geweest en net dat maakt me tot wie ik vandaag ben, De Vrouwendoula, met verschillende tools waarmee ik vanuit mijn authentieke kern aan de slag ga om ook andere vrouwen in hun kracht te zetten en te laten leven vanuit hun essentie.
Wat is mijn visie?
Als De Vrouwendoula wil ik er zijn voor elke vrouw, in welke levensfase ook en met welke holistische behoefte dan ook…
Elke vrouw verdient het te leven vanuit haar ware kern en daar wil ik mee aan werken. Of je nu kiest om in groep te verbinden met gelijkgezinde vrouwen of liever 1 op 1 werkt; alles kan. Mijn visie bestaat er trouwens ook uit dat het van groot belang is om jou te helpen op de manier die jij nodig hebt. Ik geloof niet in een uniforme aanpak waarmee je iedereen kan helpen. Voor mij is het duidelijk dat wij in eerste instantie ook een klik moeten voelen, je jezelf fijn en veilig voelt in mijn energie en voldoende vertrouwen hebt om jezelf open te stellen. In concurrentie geloof ik niet, want iedereen is uniek en trilt op een ander niveau. Ik ben zelf een zacht persoon met een rugzakje vol kennis en ervaring. Bovenop mijn zachtaardige aanpak ben ik ook erg empathisch en hoogsensitief. Ik krijg vaak te horen dat vrouwen zich snel veilig bij me voelen en dat draag ik hoog in het vaandel; dat er voldoende vertrouwen is om jezelf onbezorgd bloot te kunnen geven.
Naast vrouwencirkels waarin verbinding centraal staat, doe ik dus ook diepgaande 1 op 1 ceremonies die alles (Cacao, Reiki, Yoga Nidra, oliën) bevatten, Reiki ceremonies 1:1, Cacao ceremonies 1:1 of als koppel, je begeleiden tijdens je zwangerschap, bevalling en postpartum en kan je mij ook inhuren om bij jou thuis een vrouwencirkel te organiseren of voor ritueel werk! En dat allemaal overgoten met de magie van Moeder Aarde in de vorm van etherische oliën en kruiden en de inzichten van de kaarten.
Altijd ik dicht bij mezelf en jij dicht bij jou!
Zin om kennis te maken?
Heb jij het gevoel dat ik jou weleens goed kan helpen met jouw noden mbt jouw Wel-Zijn? Neem gerust vrijblijvend contact met me op! We bekijken samen jouw hulpvraag en werken van daaruit verder… Alles vanuit intuïtie en respect voor elkaar.
Uiteraard kan je ook altijd een ceremonie plannen door me hiervoor te bellen, WhatsAppen of mailen.
Graag tot binnenkort!
